北大医疗鲁中医院（原齐鲁石化中心医院）

   文章来源：39健康网    刘大爷是一名广东人，今年65岁了，虽然有8年的高血压病史，但对按时服药这事一直耿耿于怀，因为担心副作用，偶尔会偷懒不吃。    近段时间气温回升，他发现自己的血压降了一些，连续几天都很稳定，于是服用药物更加随意了。    可上周，刘大爷准备下楼去公园散步时，却突发头痛，晕倒在地，把家人吓坏了，赶紧将其送医。    送到医院后，检查结果显示“刘大爷左侧小脑半球出血并破入脑室，出血量高达30ml”，这意味着刘大爷的情况十分危急，医生极力抢救，但最终还是没能挽回刘大爷...

   文章来源：39健康网    35岁的马先生，上周因为身体不适去医院看诊，经医生一系列问诊检查后，被告知患上了肺结节疾病。    因为属于微小结节，暂时只需要定期观察即可，医生叮嘱了一些注意事项，马先生便回家了。    回家后，马先生给母亲说了这个事情，母亲一听就说“那你最近少吃海鲜，海鲜是发物，吃了结节会变大”。    马先生半信半疑，还想到之前自己因为减少吃碳水，就会用虾代替，摄入肯定不少，便猜测虾是不是导致自己结节的罪魁祸首。    一、海鲜是肺结...

   文章来源：39健康网    王大伯今年65岁，两年前曾因反复胸痛、心绞痛等症状而到医院就诊，被查出冠心病。    且心脏造影显示有根血管重度狭窄，之后他便成了医院心血管科的常客。    在积极配合医生治疗近一年多后，再去复查结果显示原本的血管斑块已经消失，这个结果让王大伯很高兴。    那王大伯的斑块是怎么消失的？医生提醒要想血管斑块消散，要做好下面这几件事！    一、医生：做好4件事是斑块消散的关键    中国...

   文章来源：39健康网    近几年随着年龄的增长，刘大伯总是感慨颇多，觉得自己头发发白、满脸皱纹、老眼昏花，一点都没有了年轻时的样子，人也总是闷闷不乐。    刘大伯七十岁生日时，儿女们把刘大伯的朋友也都邀请了过来，希望有了朋友们的陪伴，他可以更高兴一点。    一起玩到老的好友老李一进门便笑着说“老刘，生日快乐呀，一晃眼都七十岁了！”    “快乐啥呀？都这把年纪了，过生日有啥意思，老头一个，活不了多久了！”刘大伯却苦笑道。    “你这心态有问题呀，人都会老呀，开心是一天不开心也是...

   文章来源：39健康网    一、50岁后肌肉流失加快，警惕“肌少症”    人体在40岁之前，肌肉量会不断增多，肌力会不断增强，到了40岁左右达到顶峰并保持着。但从50岁后开始，人体的骨骼肌量会不断减少，肌力会不断下降。    研究发现，50岁之后人体腿部肌肉质量每年会减少1%—2%，肌力每年会减少1.5%—5%。    据流行病学调查数据显示：社区老年人肌少症患病率可达8.9%—38.8%，且随着年龄的增长患病率会不断增加，80岁以上老年人肌少症患病率甚至可高达67.1%，男性患病率要比女性更高。 ...

   文章来源：39健康网    一、寿命与体重的关系被发现，你达标了吗？    《流行病学年鉴》于2021年发表过一项研究，该研究从1948年开始进行，分别对4576名受试者进行了73年的随访。    在调整性别、病史、生活习惯等多方面的差异后，研究人员发现年轻时保持健康体重、年老时微胖的人群死亡率更低。    想要知道体重是否健康，需要计算BMI（身体质量指数）来判断，其中BMI=体重（千克）/【身高（米）的平方】。    世卫组织定义健康的BMI值应保...

   文章来源：39健康网    老年人们最常说的一句话就是“人不得不服老呀，老了就不中用了，哪儿哪儿都是毛病......”    确实，放眼望去看看我们周围，很多老年人都被糖尿病、冠心病、高血压、老年痴呆等多种慢性病所困扰，需要按时服药才能维持性命。    但其实从医生的角度来讲，老年人所谓的一些疾病并不是病，而是身体衰老的信号！    一、北京医院院长：其实您没病，只是老了！    北京医院院长王建业在媒体采访中发表过很多与“老年人健康养生”相关的看法，来看看他是怎么说的！ &n...

   文章来源：39健康网    刘大叔今年64岁，在体制内退休后，还把工作上那一套带到家里，啥都要操心一下管一下。    周末儿子一觉睡到了十点多，刘大叔忍不住就是一通教育输出。儿子表示难得周末，多休息会又有什么错呢？    一看儿子不服管教的劲儿，刘大叔瞬间火气就上来了：“大了几岁翅膀硬了是不是，还和老子顶嘴了……”    还没骂完，刘大叔忽然胸痛得厉害，儿子见状赶紧将他送到了医院。    然而，在详细检查和治疗后，医生却告知家属，刘大叔得了肺癌，而且已...

   文章来源：39健康网    自从退休后，王大叔便每天都会去散步锻炼，希望能够提升自己的免疫力，如今已经70多岁了。    不过儿子、儿媳却担心他天天散步会不小心摔倒，毕竟身边就有散步摔倒骨折的老人。    对于儿女们的担心，王大叔却表示自己会小心的，毕竟散步又不是跑步，自己慢点的话一般没什么问题，因此坚持继续散步。    那老年人经常散步到底好不好？    一、经常散步到底好不好？医生说出实话    国内外专家多项...

   文章来源：39健康网    一、日本研究发现：饮食习惯和痴呆有关    根据中国老龄协会发布的数据显示：我国60岁及以上老年人，阿尔兹海默症的发病例约1507万。    老年痴呆一旦发生，如没有及时干预，患者的判断能力、思考能力都会逐渐下降，渐渐的生活也无法自理......可以说，老年痴呆影响的不仅是患者的记忆力，还有自尊。    《日本健康社会服务人类科学杂志》上刊登的一项涉及525名65岁以上的老年人的研究，在经过长达6年对其饮食习惯和生活习惯的随访后发现，不吃早餐的参与者发生老年痴呆...