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北大医疗鲁中医院(原齐鲁石化中心医院)

医院动态
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  • 北大医疗鲁中医院
    2018-02-08
        社会的变迁、环境的污染、生活压力变大,导致整个社会患癌的人越来越多,而生活中还有一种高危的致癌群体--厨房的主妇,不恰当的做菜方式容易让这群主妇患癌。我们来看看是什么不恰当的做菜方式。   这些做菜习惯容易让主妇患癌       1、重油重盐的做...
  • 北大医疗鲁中医院
    2018-02-08
        春节期间聚餐多多,不少高尿酸血症患者往往首发或复发于酒宴之后,常在凌晨1时~2时,突发脚趾和手指关节剧烈疼痛、红肿发热,甚至累及心肾功能。人们不禁要问,痛风也喜欢过春节?   吃出来的痛风并非戏言       痛风是一种因嘌呤代谢障碍,尿酸盐结...
  • 北大医疗鲁中医院
    2018-01-05
        天气越来越冷了,如何抵御严寒这让很多人绞尽脑汁。民间有煲汤的习惯,说喝汤能大补,比吃肉还有营养,有利于抵御严寒;还有人说汤煲得越久,越有营养。这些说法靠谱吗?冬季怎么煲汤最滋补?相信今天的分享一定可以让你学会冬季如何煲好汤。  ...
  • 北大医疗鲁中医院
    2018-01-05
        动植物都有独特的生物节律——生物钟,来调节自身作息时间。其实不仅人体有生物钟,锻炼也有可以遵循的“生物钟”。总体来说,对于作息时间规律、生物钟稳定的人,什么时间锻炼都可以。但对于熬夜一族,下午锻炼能更有效地调理生物钟。此外,下午锻炼还有以下益处:       更加安全 一些老人在晨...
  • 北大医疗鲁中医院
    2017-12-07
         健身好久,为什么别人都瘦下来了,练出马甲线了,而你的身体却好像什么都没发生过。你并非不努力,但就是哪里不对劲,来看看自己是不是踩了这七个雷区。 错误一:强度太大 运动量太大、运动时间过长,看似很努力,但可能帮了倒忙,尤其是急于减肥的女生。刚开始健身,过大的强度会使身体吃不消,机体不能良好地自我调...
  • 北大医疗鲁中医院
    2017-12-07
        可能因为冬季节冷,让人觉得特别容易困和累,肾虚的表现也呼之欲出,什么黑眼圈、面色无光、脱发掉发、情绪起伏、四肢冰冷、皮肤瘙痒、口干舌燥、乳房下垂、不孕不育、性冷淡等等,如果想要健康身体和逆龄容颜,补肾可是很重要的!那么,我们应该吃什么能补肾抗衰老呢? 1、黑米   ...
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    2017-11-21
        尿液是人体泌尿系“河道”内涓涓流淌的“一江春水”,长年累月,经久不息。其实,尿液并非像看上去那样清澈澄净,它溶解了很多人体代谢废物和无机盐。当尿液中溶质(如钙、草酸、尿酸等)增多,或尿量减少时,就容易发生尿石症,给人们带来烦恼和痛苦。生活中,我们可以通过改变饮食习惯,简单、有效地预防尿石症。   ...
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    2017-11-21
         关于健康的重要性,大家常这样打比方:健康是“1”,事业、地位、财富、爱情、婚姻、家庭、荣誉等都是“0”,只有健康这个“1”存在,后面的“0”才有意义。世界卫生组织对健康所下的正式定义为:“健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况,而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。”那么如何保持健康呢?总结起来,应该做好这...
  • 北大医疗鲁中医院
    2017-10-24
        大家每天都要上班,如果你可以每天坚持这样走路,真的能减肥哦!   姿势要美       走路姿势非常重要,好的姿势能让你又瘦又美、有型有气质。       但是,要做到 3 个「有意识」: ...
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    2017-10-24
        脂肪肝发生的原因有很多,肥胖,营养过剩,饮酒过量,糖尿病等都是诱发脂肪肝的因素。脂肪肝的治疗,主要还是依靠运动和饮食。脂肪肝患者平时要注意饮食, 尤其要注意睡前不要喝牛奶。   脂肪肝晚上睡前别喝牛奶       牛奶中含有的天然助睡眠成分α乳白...

 
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