很多年轻人觉得肥胖只是影响身材，却不知超重正悄悄损伤内分泌，诱发各类疾病。近日，北大医疗鲁中医院普外科接诊的25岁患者小刘，为大众敲响了健康警钟。

小刘身高180cm，体重107.5公斤，身体质量指数33.18，属于中度肥胖。他作息紊乱、饮食不当又缺乏运动，尝试减肥药、减肥针等方式均以失败告终。检查时，医生发现其患有甲状腺肿物。

“肥胖与甲状腺疾病相互影响，形成恶性循环。”该院普外科中心主任陈志红介绍，甲状腺是人体重要的内分泌器官，肥胖并非单纯的体重超标，而是内分泌代谢紊乱的表现。权威研究明确指出，肥胖会增加患甲状腺癌的风险。

针对肥胖人群甲状腺健康问题，陈志红给出专业健康建议：肥胖人群每年应做一次甲状腺超声检查，即便无明显不适也不可忽视，做到早筛查、早发现；饮食上要清淡均衡，戒掉高油、高盐、高热量食物；每周坚持150分钟以上中等强度运动，减少久坐；保持规律作息，避免熬夜、高压状态；若出现脖子肿大、声音嘶哑、吞咽困难等症状，务必及时就医。

“肥胖是多种慢性病的诱因，年轻人切不可轻视体重管理。”陈志红还特别提醒，超重、肥胖人群若伴随颈部增粗、甲状腺结节、身体乏力等症状，需及时检查甲状腺功能与内分泌指标，守护好自己的健康。（淄博市融媒体中心记者 聂威）

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